"Rien, n’est permanent, sauf le changement."
Héraclite d’Ephèse (540-470)

Bore-out

Syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui

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« Plus on est stressé, plus on génère de réponses de stress. 
Plus notre batterie (physique, mentale et émotionnelle) se vide. 
Plus on « pompe » dans nos réserves, jusqu’à l’épuisement professionnel ».

 Vous n’en pouvez plus, vous vous sentez sous pression et vous avez l’impression que plus vous en faites, moins vous en voyez le bout?

 

 Votre patron attend trop de vous dans des délais de plus en plus courts?

 

 Vous souffrez de n’être jamais complimenté(e) sur votre travail, ni gratifié(e) financièrement, au point que vous remettez en question vos compétences?

 

 Vous vous sentez hors du coup par rapport à vos collègues ou traité de façon injuste par vos supérieurs?
… alors oui, il se pourrait que vous tombiez, un jour ou l’autre, dans la spirale du Bore-out.

Le Bore Out n’est pas un signe de faiblesse. C’est unépuisement à la fois physiologique, psychologique, émotionnel.

 

Le Bore Out n’est autre que l’autre face d’une même pièce avec leBurnout.
Tout organisme, sous stress chronique, finit par se dérégler.

Alors, et si on travaillait ensemble ?

© 2020 par Julie Coudor  O Consulting & Coaching -Toute reproduction, autrement que pour l'usage privé de l'utilisateur du site en vue notamment d'une diffusion publique par n'importe quel moyen est strictement interdite sans l'autorisation préalable et écrite  - Formations thérapies brèves - Séminaires- cabinet de psychothérapie - mariage avec soi- Psy, Psychothérapie,Psychothérapeute Bourg St Andéol-Psy, psychothérapie, psychothérapeute, Formation entreprise, Formation thérapie, Formation Thérapies brèves, Formation PNL, Formation Hypnose, Thérapeute,Formation communication, 07700,Ardèche, Psychothérapie Ardèche-Psychothérapie, Gard-Psychothérapie, Vaucluse-Psychothérapie, Psychothérapie Drôme, Supervision, superviseur.

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