"Rien, n’est permanent, sauf le changement."
Héraclite d’Ephèse (540-470)

Bore-out

Syndrome d'épuisement professionnel par l'ennui

cabinet de psycotherapie-thérapies brèves- PNL- EMDR- julie coudor- bourg st andéol- CNV- Therapie strategique- systémique thérapie des traumatismes-07700

« Plus on est stressé, plus on génère de réponses de stress. 
Plus notre batterie (physique, mentale et émotionnelle) se vide. 
Plus on « pompe » dans nos réserves, jusqu’à l’épuisement professionnel ».

 Vous n’en pouvez plus, vous vous sentez sous pression et vous avez l’impression que plus vous en faites, moins vous en voyez le bout?

 

 Votre patron attend trop de vous dans des délais de plus en plus courts?

 

 Vous souffrez de n’être jamais complimenté(e) sur votre travail, ni gratifié(e) financièrement, au point que vous remettez en question vos compétences?

 

 Vous vous sentez hors du coup par rapport à vos collègues ou traité de façon injuste par vos supérieurs?
… alors oui, il se pourrait que vous tombiez, un jour ou l’autre, dans la spirale du Bore-out.

Le Bore Out n’est pas un signe de faiblesse. C’est unépuisement à la fois physiologique, psychologique, émotionnel.

 

Le Bore Out n’est autre que l’autre face d’une même pièce avec leBurnout.
Tout organisme, sous stress chronique, finit par se dérégler.

Alors, et si on travaillait ensemble ?