Cabinet

de

Psychothérapie

04 Avenue Felix Chalamel

07700

Bourg St Andéol

  • Facebook - Gris Cercle
  • Google Places - Grey Circle
  • Instagram - Gris Cercle

A l’opposé de la psychanalyse qui s’intéresse à la compréhension des causes profondes des problèmes (pourquoi on va mal), la thérapie brève s’intéresse, quant à elle, à « comment faire pour aller mieux », à « comment faire pour apporter des changements » afin d’obtenir rapidement un soulagement.

La thérapie systémique prendra donc en compte tous les systèmes qui entrent en interaction avec le patient dans le champ de la problématique à soigner.

  • les aspects personnels : psychologiques, émotionnels, comportementaux... ;

  • les aspects familiaux : éducation, religion familiale, rapports entre les membres de la famille, secret familial... ;

  • les aspects sociaux/professionnels : structure de travail, insertion dans la société, niveau de vie, fréquentation de clubs ou groupes) ;

  • les aspects géographiques/historiques : habitat, origines de la famille et vécu...

O Consulting & Coaching-julie coudor-cabinet de psycotherapie-thérapies brève-emdr-pnl-hypnose-gard-ardèche-vaucluse-coaching entreprises-cours de stratégie

La programmation neuro-linguistique Championne de la communication et thérapie brève, la PNL nous aide à développer des comportements de réussite en nous apprenant à mobiliser nos ressources et à utiliser nos sens.

La thérapie pour le soin des traumatismes (EMDR) permet de traiter :

  • des traumatismes liés à des agressions, un viol, le vécu d'un attentat... ;

  • des dépendances ;

  • des émotions fortes (exemple : après un deuil)...

La méthode ne s’applique pas qu’aux grands chocs, mais aussi aux plus petits traumatismes, comme les expériences pénibles laissant un souvenir trop empreint de souffrance

Découverte en 1987 par une psychologue américaine, Francine Shapiro, membre du Mental Research Institute de Palo Alto, l'EMDR (Eye movement desentization and reprocessing) consiste à faire effectuer une série de mouvements oculaires à un patient souffrant d'un traumatisme afin de le "déconnecter" de souvenirs envahissants et des émotions négatives qui en résultent. "L'EMDR ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu'il ne fasse plus mal".

L’hypnose Ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique, créée par le psychiatre américain Milton H.Erickson, est réputée pour son action sur l'angoisse et les dépendances.

La thérapie provocatrice  Le thérapeute, bien loin de rester distant, passif et vide d’émotion face aux dires de son patient, se montre au contraire très réactif. Il utilise la provocation dans le but de faire réagir le sujet.

A force de le pousser le patient dans ses retranchements par son ironie, sa provocation, il finit par provoquer des changements en lui, nécessaire à sa rémission.

 La préparation mentale  la «préparation à la compétition par un apprentissage d’habiletés mentales et d’habiletés cognitives, et dont le but principal est d’optimiser la performance personnelle de l’athlète tout en promouvant le plaisir de la pratique et en favorisant l’atteinte de l’autonomie ».

La préparation mentale fait référence à des habiletés, des procédures et des stratégies en vue d’améliorer les apprentissages et d’optimiser les performances.

Des habiletés comme la confiance en soi, la concentration..

Des procédures comme la relaxation, l’imagerie mentale, la fixation d’objectifs..

La thérapie stratégique  Elle est stratégique dans la mesure où elle s'adapte au contexte de la situation et utilise pour soigner le patient ce qu'elle apporte en termes de symptômes ou de ressources mais aussi de langage, d'émotion et de vision du monde, d'analogies, etc. Elle implique une extrême souplesse et promptitude du thérapeute pour retourner la situation pathologique en vue d'un changement plus confortable pour le patient

© 2020 par Julie Coudor  O Consulting & Coaching -Toute reproduction, autrement que pour l'usage privé de l'utilisateur du site en vue notamment d'une diffusion publique par n'importe quel moyen est strictement interdite sans l'autorisation préalable et écrite  - Formations thérapies brèves - Séminaires- cabinet de psychothérapie - mariage avec soi- Psy, Psychothérapie,Psychothérapeute Bourg St Andéol-Psy, psychothérapie, psychothérapeute, Formation entreprise, Formation thérapie, Formation Thérapies brèves, Formation PNL, Formation Hypnose, Thérapeute,Formation communication, 07700,Ardèche, Psychothérapie Ardèche-Psychothérapie, Gard-Psychothérapie, Vaucluse-Psychothérapie, Psychothérapie Drôme, Supervision, superviseur.

Praticienne en PNL - Thérapies brèves - Thérapie de couple - Communication non Violente (CNV) - Hypnose clinique - EMDR - Mouvements Oculaires- Coaching- Coaching couple- Coaching entreprise - Région : Psy Bollène 84500,Vaucluse -Psychothérapie Bollène 84500,Vaucluse-Psychothérapeute Bollène 84500 Vaucluse- Psy Pierrelatte- Psy Pont Saint Esprit 30130 26700,Drôme-Psychothérapie Pierrelatte 26700, Drôme-Psychothérapeute Pierrelatte 26700, Drôme - Psy Pont St Esprit 30130, Gard -Psychothérapie Pont St Esprit 30130, Gard-Psychothérapeute Pont St Esprit 30130, Gard, Psy Montélimar 26200,Thérapeute Montélimar-Thérapeute Pierrelatte,-Thérapeute Bourg saint Andéol,-Thérapeute Bollène- Thérapeute Pont Saint Esprit- Thérapeute Ardèche- Thérapeute Drome- Thérapeute Gard- Thérapeute Vaucluse- Drôme-Psychothérapie Montélimar 26200- Drôme-Psychothérapeute Montélimar 26200,Drôme-mes connaissances: Mairie de Formation thérapeute-Formation psy-formation coach-formation psy Rhône Alpes-formation psy PACA- formation psy Occitanie- Formation thérapeute Paca-Formation thérapeute Occitanie-Formation coach coaching Rhô,ne Alpes Drôme Ardèche-Formation coach coaching Paca vaucluse-Formation coach coaching Occitanie Gard Bourg St Andéol-Ardèche Transactions-Aurore Soumille. Psychiatre -psychologue Ardèche-psychologue Pierrelatte- Psychologue Bollène-psychologue Montélimar-Psychologue pont saint esprit-psychologue Médecin Bourg Saint Andéol, Pharmacie Bourg Saint Andéol, Ostéopathe Bourg Saint Andéol, 

©"O"Consulting & Coaching - Cabinet de Psychothérapie